Food: Gezonde pannenkoeken!

Huh?! Gezonde pannenkoeken? Jazeker! En ze zijn nog een simpel te maken ook. Wat heb je nodig? Ingredienten: 1 banaan 2 eieren (grote M/kleine L) beetje havermout kaneel kokosolie Stop de banaan, 2 eieren samen met de havermout en een snufje kaneel in de blender. Doe in een koekenpan een…

Bekijk bericht
Food: Bananenbrood

Food: Bananenbrood

Ik eet vrij weinig brood, alleen bananenbrood eet ik met enige regelmaat. Warm uit de oven met een dikke laag pindakaas erop, mmm.. Wat heb je nodig voor het bananenbrood?  150 gram amandelmeel (speltmeel is ook mogelijk) 100 gram magere kwark 3 rijpe bananen 4 eieren wijnsteen bakpoeder kaneel kokosolie eigen… Bekijk bericht
Yoghurt Barn Amsterdam

Yoghurt Barn Amsterdam

Vorig jaar ben ik voor het eerst naar de Yoghurt Barn geweest. Ik vind dit zo’n leuk concept, dat elke keer als ik in Amsterdam ben hier even langs ga. Je kunt hier je eigen yoghurt (hangop, frozen yoghurt of soja yoghurt) samenstellen, high tea, brunch of een lekker kopje… Bekijk bericht
Limoen avocado kwark taart

Limoen avocado kwark taart

Afgelopen weekend maakte ik deze heerlijke limoen taart. Ik zag het recept online bij inlovewithhealth.nl en ik ben meteen naar de winkel gesneld om de ingrediënten te halen. Hij is super simpel te maken, super gezond en super lekker! Zeker het proberen waard. Gisteren proefde ik samen met mijn vriendinnetje… Bekijk bericht
Running: Trailrun Terschelling 2015

Running: Trailrun Terschelling 2015

Zwaar, pittig, maar echt, wat was dit TOF! Alweer twee weken geleden stond ik aan de start. Aan de start van mijn eerste trailrun! Een aantal weken geleden vroeg een vriend van mij, Robert Herder (Bedankt Robert, voor het maken van de foto’s!) of ik de uitdaging aan durfde te… Bekijk bericht

Instagram

21   322
26   715
36   355
42   1001
48   500