Running: Trailrun Terschelling 2015

Zwaar, pittig, maar echt, wat was dit TOF! Alweer twee weken geleden stond ik aan de start. Aan de start van mijn eerste trailrun! Een aantal weken geleden vroeg een vriend van mij, Robert Herder (Bedankt Robert, voor het maken van de foto’s!) of ik de uitdaging aan durfde te…

Bekijk bericht

Overnight Oats

Mijn favoriete ontbijt en o zo makkelijk! Overnight oats is havermout wat een nacht geweekt heeft in de amandelmelk. Ik gebruik liever amandel/kokos of sojamelk i.p.v. ‘gewone’ melk. Je hebt nodig: – 1 jar van 500 ml – 30 gram havermout – handvol blauwe bes – halve banaan – amandel/kokos/sojamelk…

Bekijk bericht

De 4 mijl van Groningen 2015

Wat vind ik dit een leuke hardloopwedstrijd! En eigenlijk heb ik geen idee waarom. Het is 3 jaar geleden begonnen toen ik aan een vriendin vroeg of ze ook mee wilde doen aan de 4 mijl. Ik was ongetraind maar toch wilde ik meedoen. Ik had geen idee hoever 6,4…

Bekijk bericht

Welkom leukerds!

Hoi hoi! Wij zijn Miranda en Meike en wij hebben eindelijk de knoop doorgehakt, we gaan bloggen! Omdat we dagelijks bezig zijn met gezond leven, fit leven en gelukkig leven, maar ook omdat wij het heel leuk vinden om onze ervaringen, tips en tegenslagen met jullie te delen. Zelf kijken…

Bekijk bericht

Instagram

18   239
39   178
39   162
23   303
29   391